Меню
Шиацу сразу же узнается как стиль массажа, но тонкости этого искусства не всегда понятны. В нем используется неинвазивный, целостный подход к здоровью. Шиацу – это философия и стиль лечения, в основе которого лежат ключевые принципы и конкретные техники, направленные на улучшение общего самочувствия.
Массаж шиацу, основанный и хорошо зарекомендовавший себя в Японии, является высокоэффективной терапевтической техникой, которая постепенно завоевывает популярность в западной культуре. Шиацу заимствован из китайской медицины и сочетает в себе точечный массаж и энергетику, способствующие самосознанию и глубокому расслаблению, восстановлению равновесия и исцелению изнутри.
Как и другие виды массажа, шиацу включает в себя остеопатию, лимфодренаж и физиотерапию, но с одним основным отличием: ки (произносится как «чи»), или естественный поток энергии тела, который, как полагают, проходит через каналы или меридианы в организме. Практикующие шиацу объясняют состояния здоровья и болезни блокировками и дисбалансом ки и оказывают давление на определенные линии меридианов тела, чтобы манипулировать этим энергетическим потоком и восстановить гармонию в теле.
Важнейшим аспектом шиацу, глубоко укоренившимся в традиционных китайских и японских традициях исцеления, является теория пяти элементов. Пять элементов — дерево, огонь, земля, металл и вода — представляют различные аспекты человеческого опыта, такие как эмоции, органы и времена года. Практикующие шиацу учитывают тип элементаля пациента при разработке плана лечения. Они могут адаптировать лечение для решения основных проблем, определив доминирующий или несбалансированный элемент.
Техники массажа шиацу включают в себя сильное надавливание на определенные точки тела, растяжение, постукивание и разминание. Практикующие шиацу используют пальцы рук, ладони и локти для ритмичного и систематического воздействия на меридианы или энергетические каналы. Техники массажа шиацу улучшают циркуляцию крови и лимфы, снимают напряжение и скованность, способствуют расслаблению и обретению равновесия. Давление на меридианы помогает стимулировать естественные механизмы заживления организма, уменьшить боль и дискомфорт и улучшить общее самочувствие.
Массаж шиацу имеет долгую и увлекательную историю. Слово “шиацу” происходит от двух японских слов: “ши”, означающих палец, и “ацу”, означающих давление. Основанный на принципах традиционной китайской медицины, массаж шиацу учит, что энергетические каналы, известные как меридианы, составляют человеческое тело. Массаж шиацу работает путем надавливания на определенные точки на теле, известные как акупрессурные точки, или точки шиацу, что помогает сбалансировать поток энергии через эти меридианы.
В VI веке буддийские монахи познакомили Японию с различными видами целительства, где впоследствии развился и процветал шиацу. Массаж шиацу стал популярным в Японии в начале XX века и был признан официальным видом терапии японским правительством в 1964 году. С тех пор массаж шиацу стал популярным во всем мире и является распространенной практикой среди массажистов, иглотерапевтов и других медицинских работников во многих странах.
Японские массажные кресла появились несколько десятилетий назад. Первые массажные кресла были разработаны в 1950-х годах для имитации техники массажа шиацу. Эти первые кресла были элементарными и основывались на простых механических движениях, имитирующих ощущение массажа. Со временем достижения в области технологий и дизайна превратили японские массажные кресла в сложные устройства, которые мы знаем сегодня.
Массажные кресла, какими бы продвинутыми они ни были, не могут обладать мудростью и рассудительностью сенсея шиацу. Однако они могут предложить точную интерпретацию массажа шиацу со многими его терапевтическими и оздоровительными преимуществами, не выходя из вашего собственного дома, при условии, что они имеют достаточно развитую технологию сканирования для точного определения акупунктурных точек и, что наиболее трудно достичь, хореография с тонкими движениями, скоростью и давлением рук мастера шиацу.